Unser umfangreiches Kursangebot bietet für jeden das Richtige. Lassen Sie beim Yoga alle Anspannung von sich fallen, erlangen Sie beim Faszientraining neue Beweglichkeit oder geben Sie beim funktionellen Training richtig Gas. Erleben Sie selbst wieviel Spaß Training in der Gruppe macht. Werden Sie aktiv und melden Sie sich gleich für Ihren Lieblingskurs an.
Die Kurse finden einmal wöchentlich statt. Die im folgenden genannten Termine zeigen hierbei immer nur den Termin für die jeweils erste Kursstunde auf.
Die meisten unserer Kurse erfüllen die Anforderungen nach §20 SGB V, sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Es verbleibt lediglich ein geringer Eigenanteil.
Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!
Regeln für alle Kursteilnehmer/innen
Bitte auf die Kursteilnahme verzichten (Bestätigung SARS-CoV-2)
o bei Kontakt mit Personen die positiv auf SARS-CoV-2 getestet wurden
o bei erkältungsähnlichen Symptomen
o nach einem Aufenthalt in einem amtlich ausgewiesenen Risikogebiet
Bitte mitbringen
o Mund-Nasen-Schutz (Tragepflicht im Eingangs- /Durchgangsbereich und im Umkleidebereich)
o eigen Bodenmatte
o großes Handtuch
o Sportkleidung zum An- und Ausziehen. (regelmäßiges Stoßlüften)
Hinweis zum reibungslosen Ablauf
o Bitte 1,50 – 2m Abstand halten
o Bitte unsere Einrichtung (Eingangs-, Durchgangs- und Umkleidebereich) nur mit Mund-Nasen-Schutz betreten
o Bitte Hände im Eingangsbereich desinfizieren
o Bitte schon umgekleidet zum Kurs erscheinen, der Umkleidebereich ist nur eingeschränkt benutzbar
Damen: 2 Personen im Umkleidebereich, 2 Personen im Duschbereich, und 2 Personen im Toilettenbereich
Herren: 1 Person in der Duschbereich, 1 Person in der Toilette, 1 Person
o Bitte Bestätigung zu SARS-CoV-2 bei jeder Kursstunde unterzeichnen
o Bitte zugewiesene Desinfektionsflasche und Tuch am Platz verwenden
o Bitte Mund-Nasen-Schutz erst am zugewiesenen Platz abnehmen
o Bitte nach Kursende alle Kontaktflächen und benutzten Kleingeräte desinfizieren
o Bitte den Kurs nach dem Ende möglichst über den hinteren Ausgang verlassen
Vielen Dank für euer Verständnis
