Kurse

Unser umfangreiches Kursangebot bietet für jeden das Richtige. Lassen Sie beim Yoga alle Anspannung von sich fallen, erlangen Sie beim Faszientraining neue Beweglichkeit oder geben Sie beim funktionellen Training richtig Gas. Erleben Sie selbst wieviel Spaß Training in der Gruppe macht. Werden Sie aktiv und melden Sie sich gleich für Ihren Lieblingskurs an.

Die meisten unserer Kurse erfüllen die Anforderungen nach §20 SGB V, sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Es verbleibt lediglich ein geringer Eigenanteil. 
Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!

Kurse II 2019

Beckenbodentraining nach dem Tanzberger Konzept

Montag 06.05.2019 von 08.30 bis 10.00 Uhr

Rücken-, Kraft- und Gymnastikzirkel

Montag 06.05.2019 von 19.30 bis 20.30 Uhr

Donnerstag 09.05.2019 von 11.00 bis 12.00 Uhr

Freitag 10.05.2019 von 18.00 bis 19.00 Uhr

Faszi(e)nierende Wirbelsäule

Dienstag 07.05.2019 von 18.30 bis 19.30 Uhr

Reaktiv Fitness

Dienstag 07.05.2019 von 19.30 bis 20.30 Uhr

Yoga für Alle

Mittwoch 08.05.2019 von 18.30 bis 19.30 Uhr

Yoga für Fortgeschrittene


Mittwoch 08.05.2019 von 19.45 bis 20.45 Uhr


AOK Kurse II 2019

Die Anmeldung erfolgt direkt bei der AOK in Würzburg und ist auch für Fremdversicherte möglich.

Telefon: 093 1 – 38 84 51

Rückenpower

Montag 06.05.2019 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Funktionelles Outdoor Zirkeltraining

Mittwoch 08.05.2019 von 18.30 bis 19.30 Uhr

Aquafitness

Donnerstag 09.05.2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Beckenbodenschule

Donnerstag 09.05.2019 von 09.00 bis 10.00 Uhr